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体脂肪計が届いた♪

Posted by じょえる on 07.2006 .日々日記   2 comments   0 trackback
今日帰ったら、家に体組成計が届いてました。。
先日、結婚祝いにと頂いたカタログから選んだものです
DSC00418.jpg
さっそく乗ってみました♪

180㎝ 70kg
体脂肪 18.2%
内臓脂肪 レベル6 標準らしい 
筋肉量 -1(54.2㎏) 平均的
基礎代謝量 1666Kcal/日  脂肪は燃えやすい方らしい

まぁtotal的に平均値かと思って安心できず・・・
体脂肪は1年前の2倍になってます。。。

沖縄行くまでに少しでも絞らないとヤバイです
毎回、2,3キロ太って帰ってきてるので、、、、

この日記がダイエット日記にならないようにしないとです・・

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関連記事

ブログ、見にきていただいてありがとうございます。
初めて見ました!!体組織計。
いろいろ、わかっちゃうんですね。
2006.09.07 10:47 | URL | さくら #- [edit]
さくらさん
はじめまして♪よろしくです

どうですかおひとつ体組織計。。
体調管理には便利ですよ。。

また遊びに来てください
2006.09.07 18:32 | URL | じょえる #- [edit]


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  • 2006年09月07日 (木)
  • 00時58分54秒
by AlphaWolfy

プロフィール

じょえる

Author:じょえる
沖縄が大好きで毎年数回訪れています
いつかは移住と考えながら
奥さんと子供の3人で楽しく暮らしてます
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